Licuado de Jengibre y Banana

Una abrumadora variedad de suplementos para la salud y para perder peso están presentes en el mercado hoy en día. Algunos de estos suplementos, son quema grasas que no son eficaces y son perjudiciales en muchos casos. Debido a esto, los consumidores están recurriendo a los remedios naturales para ayudar a mantener un peso saludable y combatir la obesidad.

Cómo hacer bayleys casero o Crema de Whisky!

 

Ingredientes para Crema de Whisky

• 750 ml. de Leche Condensada
• 500 ml. de Whisky
• 1 Cucharadita de Azúcar Vainillado
• 1 Cucharadita de Cacao en Polvo

  ¿Cómo preparar Crema de Whisky?

  Mezclamos todos los ingredientes muy bien y dejamos enfriar. Recordad, antes de servir hay que agitarlo y… ¡A disfrutar!
  Consejillo: Si lo notáis muy fuerte (que lo estará) podéis poner el doble de la medida de whisky de leche condensada. Espero que os guste…

20 dolores en el cuerpo que están ligados a estados emocionales

La Dra. Susan Babel, psicóloga especializada en depresión inducida por trauma, nos indica que es ligeramente posible que las emociones puedan causar dolor físico crónico.

Estudios recientes, confirman que ciertos dolores físicos, más allá de estar ligados a lesiones, podrían estar ligeramente relacionados a bajos estados emocionales, como el estrés o la ansiedad. Descubre a continuación, todo acerca de las emociones que causan enfermedades físicas.
1. Dolores musculares
Este tipo de dolores hacen referencia a nuestra capacidad de fluir con nuestras situaciones diarias…¿Qué tan flexible estás siendo con cada situación en tu vida?
2. Dolores de cabeza
Los dolores de cabeza se relacionan a la toma de decisiones…¿Has estado dejando pasar alguna decisión importante a tomar en tu vida? Relájate, descansa, concéntrate y toma inmediatamente las riendas de tu vida, tomando todas aquellas decisiones determinantes y necesarias, las cuales debido a su postergación no te están dejando dormir por las noches.
3. Dolores en el cuello
Este tipo de dolores se relacionan con el perdón…Si te duele mucho el cuello o zonas cercanas a él, siéntate a reflexionar sobre qué estás necesitándo perdonar. Recuerda que en ocasiones, es necesario perdonar, no porque la otra persona se lo merezca, sino porque nosotros merecemos ser libre de dicha carga emocional.
4. Dolores en las encías
Si hablamos de emociones que causan enfermedades, la inseguridad y la falta de compromiso se asocian siempre al dolor en las encías.
¿Te duelen las encías? Analiza detenidamente que decisión importante no estás queriéndo tomar en tu vida por temor a luego no ser capaz de hacerte cargo de ella.
5. Dolor en los hombros
El dolor en los hombros, se asocia siempre al exceso de carga emocional sobre nosotros. Intenta ser racional por un momento, para así poder decifrar que es lo que tanto te agovia.
Recuerda que no eres un super héroe; no intentes cargar en tu espalda con los problemas del mundo entero…Que cada quién se haga responsable de sus propios inconvenientes.
6. Dolores de estómago
Si sufres de manera crónica de dolores estomacales sin tener claros motivos alimenticios para padecer de ellos, es probable que estés necesitándo cuestionarte seriamente sobre qué es aquello que no puedes digerir del todo bien en tu vida.
Los problemas gastrointestinales casi siempre están relacionados a situaciones de nuestra vida que se nos hacen demasiado difíciles de aceptar o digerir.
7. Dolor en la parte superior de la espalda
¿Sabías que el dolor crónico en la parte superior de la espalda nos habla de lo poco sostenidos que nos sentimos, emocionalmente?
Puede que te sientas demasiado solo en tu vida sentimental y afectiva…si eres soltero, puede que sea ya hora de salir a buscar una cita.ndas del asunto ¡y házlo ya!
9. Dolor en el sacro y cóccix
Los dolores en esta parte del cuerpo, suelen asociarse emocionalmente con situaciones que nos tensan y nos preocupan. Si puedes identificar una situación así en tu vida, busca ya la solución para liberarte de ella antes de que te haga más daño, física y emocionalmente.
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10. Dolor en los codos
El dolor en los codos suele asociarse a la resistencia a los cambios. Si tus brazos están demasiado rígidos, comienza a preguntarte si no estás actuando con demasiada rigidéz en tu vida…Quizás lo único que necesites, ¡es ser un poco más flexible!
11. Dolor en los brazos en general
Es una clara evidencia de que hay una enorme carga en tu vida que no te está dejando avanzar; puede tratarse de una persona o de una situación en particular.
12. Dolor en las manos
Las manos son nuestro medio de contacto con lo que nos rodea; comúnmente el dolor de las manos suele asociarse con algo que deseas pero por algún motivo se te está haciéndo muy difícil de alcanzar. Intenta socializar más, salir de casa y por sobre todo, no dejarte abatir por la desilusión…lo que necesitas siempre encontrará la manera de manifestarse en tu vida, ¡no te desesperes!
El dolor de manos, también puede asociarse con la dificultad al momento de dejar soltar algo muy querido para ti.
13. Dolor en las caderas
Entre las emociones que causan enfermedades, la dificultad al momento de adaptarte a los cambios suele asociarse directamente al dolor de caderas.
14. Dolor muscular y articular
Este tipo de dolores suele ser asociados a la falta de movilidad y de experiencias; al temor frente a las nuevas aventuras y desafíos…¡Atrévete a vivir al máximo!
15. Dolor en las rodillas
El dolor en las rodillas, suele asociarse a la sobreexigencia con uno mismo. Sé humilde y recuerda que eres humano; no esperes siempre que todo salga perfecto.
16. Dolor en los dientes
Si hablamos de emociones que causan enfermedades, no podemos dejar de hacer referencia al dolor en los dientes, cuando no nos sentimos cómodos ante una situación y no encontramos la forma de lidiar con ella. Deja que todo fluya, recuerda que todo lo que tiene que ser, será.
17. Dolor en los tobillos
Usualmente, el dolor en los tobillos suele ser asociado a la falta de placer en tu vida. puede que ya sea hora de que empieces a complacerte un poco más, especialmente en ámbitos de relaciones sentimentales.
18. Dolor que causa fatiga
Está muy claro; te sientes aburrido, estancado, cansado…no niegues lo que sabes que es necesario para lograr tu avance, ¡atrévete a ir tras tus sueños!
19. Dolor en los pies
El dolor en los pies siempre se asocia a la depresión y a un estado de ánimo bajo. Los pies son puntos del cuerpo muy sensibles, capaces de detectar de inmediato este tipo de emociones negativas en nosotros.
20. Dolores en varias partes del cuerpo a la vez, sin razón aparente.
Dolores corporales en varias partes del cuerpo a la vez significa que tu organismo se está depurando de energía negativa y se está produciendo una renovación celular. Por este motivo todos los sistemas se sienten enfermos, ¡pero no te asustes, no es así! Es sólo una renovación y vendrán cosas mejores.

Los 4 Primeros Síntomas del Cáncer de Ovario que Toda Mujer Necesita Conocer YA.

En la actualidad, el cáncer es la principal causa de muerte en casi todos los países del mundo. De hecho, es la culpa de más del 30 por ciento de todas las muertes en Canadá solo, que es mucho más en comparación con cualquier otra enfermedad.
Según lo estimado por las Sociedades Canadienses y Americanas del Cáncer, el cáncer de ovario tuvo 2800 nuevos casos y 1750 muertes en Canadá y 22.280 nuevos casos y 14.240 muertes en los Estados Unidos en 2016 solo.

¿QUÉ ES EL CÁNCER OVARIO?
El cáncer de ovario se desarrolla cuando las células de los ovarios forman tumores que se vuelven malignos. A menudo se denomina “el asesino silencioso”, ya que muestra pocos o ningún síntoma, que son muy difíciles de detectar .
Si bien es más común en las mujeres posmenopáusicas, recientemente ha comenzado a afectar a las mujeres más jóvenes en sus 30s y 40s.
Según una investigación reciente, la detección temprana del cáncer aumenta notablemente las ocasiones de la supervivencia, así que los chequeos regulares son debe.
Desafortunadamente, actualmente no hay ninguna prueba confiable. Las pruebas de sangre CA125 pueden dar falsos negativos, mientras que las pruebas de frotis no son capaces de captar células malignas. Sin embargo, hay otro problema.
Muchos de los síntomas se confunden a menudo con aquellos asociados con otras enfermedades, como el síndrome del intestino irritable. En consecuencia, el tumor se diagnostica en la etapa 3, cuando llega a ser demasiado tarde.
4 SINTOMAS QUE PUEDEN SER SEÑALES DE CÁNCER OVARIANO:
1. FLOTANTE PERSISTENTE
La hinchazón consistente y frecuente, que dura más de tres semanas, a menudo indica un crecimiento de tumor canceroso.
2. DOLOR ABDOMINAL Y PELVICO INFERIOR
Aunque los calambres menstruales y el dolor durante la menstruación son normales, el dolor persistente que dura más de tres semanas puede ser un signo de cáncer de ovario.
Las mujeres pre-menopáusicas deben ser especialmente cuidadosas, ya que estos síntomas suelen pasar fácilmente por el dolor del período.
3. DIFICULTAD DE COMER / SENTIRSE LLENO RÁPIDAMENTE
Una disminución en el apetito por más de tres semanas puede ser un signo de varias dolencias, entre las que el estómago, el intestino y los problemas intestinales son los más comunes.
Sin embargo, puede ser un signo de cáncer, así que asegúrese de consultar a su médico.
4. NECESIDAD INCREMENTADA DE URINAR
En caso de que se encuentre visitando el baño mucho más a menudo que antes, sin ningún cambio en cuanto a la ingesta de líquidos, es muy probable que usted tenga las primeras etapas del cáncer de ovario.
Otra señal que indica cáncer de ovario es una necesidad urgente de orinar y la incapacidad de sostenerlo.
La mayoría de estos síntomas pueden ser fácilmente confundidos con problemas y enfermedades con el tracto gastrointestinal. Por lo tanto, si experimenta alguno de ellos y no lo ha hecho antes, es crucial vigilar su persistencia y frecuencia.
Si no desaparecen en pocas semanas, consulte a su médico y consíguelo lo antes posible. Recuerde que monitorear nuestra salud y aprender a reconocer los síntomas es la clave para la detección temprana y una mayor probabilidad de supervivencia.

Mascarilla natural que elimina arrugas y líneas de expresión

Muchas personas están descontentas con el aspecto de su piel, especialmente si tienen arrugas. Aunque no tienen nada de malo, muchos quieren reducirlas o disimularlas.

Obtener resultados efectivos es posible con métodos caseros y naturales. El anís estrellado es uno de eses ingredientes naturales con resultados sorprendentes: tiene tanta capacidad de eliminar las arrugas, que lo llaman el botox vegetal.

La razón de su efectividad está en que el anís estrella es un gran sedante que relaja los músculos del rostro a tal punto que impide que se marquen las líneas de expresión. Además, es un gran productor de colágeno, un ingrediente de muchas cremas antiarrugas, ya que las reduce y llega a eliminarlas por completo.

Mascarilla de anís estrellado que elimina arrugas y líneas de expresión

Ingredientes

- 3 cucharadas de anís 
- Media cucharada de agua
- Mini-procesadora

QUEMA UNAS HOJAS DE LAUREL EN TU CASA. ¿LA RAZÓN? VAS A QUERER HACERLO TODOS LOS DÍAS!

Las hojas de laurel te ayudarán a relajarte, eliminando la tensión, la ansiedad, el estrés y la fatiga. Para esto, solo tendrás que quemar las hojas para que liberen el olor, ya que sus agentes terapéuticos son aceites etéreos y grasos, por lo que sus principales activos son pineno y cineol.

Algunos de los beneficios del laurel son:
Enriquece el potencial antioxidante de los alimentos, contribuyendo así, a un sistema inmunológico más fuerte. 
Protege contra los efectos nocivos de los radicales libres y contra los virus. 
Ayuda en el tratamiento de la artritis y elimina los calambres.
Alivia la bronquitis, protegiendo las membranas mucosas. 
Estimula el apetito, mejora la digestión, ayuda a calmar las náuseas y alivia el dolor abdominal.
Reduce el riesgo de padecer cáncer, ya que los fitoquímicos tienen potentes propiedades anti-cáncer.

Forma de uso:

Coloca 5 hojas de laurel secas en un recipiente donde puedas quemarlas, cuando las enciendas, pon el recipiente en la casa por 5 minutos, una vez quemadas las hojas, la casa estará cubierta de incienso, liberando un aroma que te provocará una sensación de tranquilidad y bienestar. 

 

Ahora que ya conoces esta forma sencilla y natural de relajación, anímate a probarla y recomiéndala.
Fuente: remedioscurativos.com

Estas 15 ideas te ahorrarán un montón de dinero. Nunca volverás a tirar comida a la basura!

Muchas personas piensan que los alimentos se conservan por un corto período de tiempo. Aunque es cierto para algunos alimentos, la mayoría pueden conservarse por un período más extendido del que se cree. Sin embargo, el mal almacenamiento de los alimentos es el factor principal que provoca que se echen a perder antes de tiempo. 

A continuación, te mostraremos 15 ingeniosas ideas que te ayudarán a posponer la fecha de caducidad de los alimentos y así ahorrar espacio y dinero.

1. Miel. Un frasco de cristal bien cerrado y almacenado en un lugar fresco hará que la miel dure más tiempo. Este dulce néctar es considerado el alimento más duradero de todos.

2. Leche. La leche debería congelarse antes de consumirse. Así podrá durar hasta 3 meses. Aunque la consistencia del producto es algo diferente, no se pierde calidad.

3. Especias. Si quieres conservar tus hierbas, solo necesitas un poco de aceite de oliva para congelarlas. ¡Así te durarán siglos!

4. Bananas. Si envuelves la punta de la banana con papel transparente, tardarán más tiempo en ponerse marrones. 

5. Apio, brócoli y lechuga. Estas verduras duran mucho más tiempo y se mantienen en mejor estado si las envuelves en papel aluminio dentro del refrigerador. 

6. Zanahorias. Las zanahorias durarán muchísimo tiempo si las guardas en un lugar oscuro en arena. 

7. Piña. Quítale la parte superior y coloca la piña boca abajo. Así, durará más tiempo. 

8. Pastel. El pastel durará mucho más tiempo si lo proteges con trozos de pan blanco. Este elimina la humedad del aire que la rodea y, al mismo tiempo, impide que el pastel se seque.

9. Queso. Almacena el queso en papel a prueba de grasa; durará más, no sudará y no tendrá sabor a plástico. 

10. Salsa de tomate. La salsa de tomate sobrante también puede ponerse en una bolsa para el congelador y congelarse. Una hora después debe estar suficientemente congelada para poder separar la salsa en diferentes partes con la ayuda del mango de un cuchillo. Al introducir el cuchillo, mueve la salsa de un lado a otro lado. 

11. Queso en tarro. ¡El queso en tarro dura dos veces más cuando se coloca boca abajo!

12. Papas, cebollas y manzanas. Estas deberían almacenarse siempre por separado. Si se almacenan juntas, estas durarán menos. Un sistema como el siguiente puede ser útil. Las papas deben guardarse en un lugar oscuro para que no creen gérmenes ni la tóxica solanina.

13. Huevos. Los huevos también pueden congelarse, por supuesto. Simplemente, quítales la cáscara y guárdalos en un recipiente para cubitos de hielo con un poco de sal y azúcar.

14. Lechuga. La lechuga dura más tiempo si la envuelves en papel de cocina, ya que lo que suelte la lechuga será absorbido por el papel. 

15.Cebollas. Coloca las cebollas en agua para que crezcan. Cuando las necesites, estarán frescas y crujientes. A partir del bulbo puedes incluso conseguir cebollas completamente nuevas. 

Ahora que ya conoces estas 15 maravillosas ideas que te ayudarán a conservar los alimentos y a ahorrar espacio y dinero, anímate a probarlas y recomiéndalas.
Fuente: nolocreo.com