Promueve el bienestar de tu cuerpo con cúrcuma y agua con limón

Gracias a su aporte de nutrientes, la combinación del agua de limón con la cúrcuma nos brinda un remedio ideal para tratar diversas afecciones e incluso puede ayudarnos a bajar de peso

La combinación de cúrcuma con agua con limón es una receta medicinal que se ha hecho muy popular en todo el mundo por su capacidad para mejorar la salud y reducir el exceso de peso.

Si bien no es un producto milagroso para la cura de enfermedades, quienes lo han probado han descubierto un aliado para desintoxicar la sangre y optimizar las funciones de los sistemas principales del cuerpo.
Tanto la especia como el cítrico concentran poderosos antioxidantes y compuestos antiinflamatorios que, tras ser asimilados, ayudan a remover las toxinas para evitar su acción negativa sobre las células y tejidos.

Además, dado que contienen muy pocas calorías y son una fuente de vitaminas y minerales, su combinación se ha considerado como un complemento ideal para todas las dietas.
Teniendo en cuenta que muchos aún desconocen sus bondades, a continuación queremos compartir la receta para prepararla en casa.
¡Pruébala!

Bebida de cúrcuma y agua con limón para mejorar la salud

La bebida natural de cúrcuma y agua con limón es una de las recetas utilizadas en la medicina ayurveda y china para el tratamiento y la prevención de algunas afecciones comunes.
Estas culturas han valorado la cúrcuma como una gran aliada de la salud, no solo por su contenido de nutrientes esenciales, sino por su poderosa acción antiinflamatoria y analgésica.
En la actualidad la fórmula se ha extendido por muchos países, dado que sus efectos en el organismo ayudan a promover el bienestar físico y mental.
Por esta razón, antes de conocer la receta, vamos a revelar algunas de las grandes bondades que se obtienen por su consumo habitual.

Ver también: Esto Es Lo Que Pasa Si Tomas Esta Mezcla De Vinagre De Manzana Y Miel, Te Vas A Sorprender!

Beneficios de la cúrcuma

La cúrcuma es una especia que se ha utilizado desde la antigüedad tanto con fines gastronómicos como en remedios naturales.
Esta planta pertenece a la familia de las zingiberáceas, misma de la cual hace parte el jengibre, y se destaca por su particular tono amarillo-naranja.
De sus propiedades medicinales se valoran sus efectos antiinflamatorios y relajantes, los cuales pueden aprovecharse para reducir los dolores musculares y las afecciones inflamatorias.
Contiene poderosos agentes antioxidantes, como la curcumina, cuyos efectos minimizan los efectos negativos de los radicales libres para evitar el estrés oxidativo sobre las células.
De sus compuestos nutricionales cabe destacar que aporta:

• Aminoácidos.
• Fibra dietética
• Niacina.
• Vitaminas (A, C, E)
• Minerales (calcio, potasio, sodio, hierro, magnesio)

Beneficios del limón

 

La cúrcuma es una especia que se ha utilizado desde la antigüedad tanto con fines gastronómicos como en remedios naturales.
Esta planta pertenece a la familia de las zingiberáceas, misma de la cual hace parte el jengibre, y se destaca por su particular tono amarillo-naranja.
De sus propiedades medicinales se valoran sus efectos antiinflamatorios y relajantes, los cuales pueden aprovecharse para reducir los dolores musculares y las afecciones inflamatorias.
Contiene poderosos agentes antioxidantes, como la curcumina, cuyos efectos minimizan los efectos negativos de los radicales libres para evitar el estrés oxidativo sobre las células.
De sus compuestos nutricionales cabe destacar que aporta:

• Aminoácidos.
• Fibra dietética
• Niacina.
• Vitaminas (A, C, E)
• Minerales (calcio, potasio, sodio, hierro, magnesio)

Beneficios del limón

¿Cómo preparar esta bebida de cúrcuma y agua con limón?

Para disfrutar los beneficios de este remedio con cúrcuma y agua de limón tan solo debes invertir unos minutos cada mañana, 20 o 30 minutos antes del desayuno.

Ingredientes

• 1 taza de agua (250 ml)
• ¼ cucharadita de cúrcuma en polvo (1,2 g)
• El jugo de ½ limón
• 1 cucharadita de miel de abejas (7,5 g)

Preparación

• Pon a calentar el agua y, cuando llegue a ebullición, retírala y agrégale la cúrcuma y el zumo de medio limón.
• Remueve los ingredientes para que se integren bien y añade la miel para darle un sabor más agradable.
• Deja que repose de 3 a 5 minutos y consúmelo.

Modo de consumo

• Consume una taza de la bebida en ayunas y, si gustas, repite su ingesta antes del almuerzo.
• Toma el preparado durante 2 semanas seguidas, cada mes.

Contraindicaciones

• El consumo excesivo de cúrcuma no está recomendado para aquellas personas que han sido diagnosticadas con afecciones en el hígado.
• Este remedio no es apto para las personas con piedras en la vesícula.
• En caso de estar bajo algún tratamiento farmacológico se debe consultar al médico para determinar si los efectos del remedio influyen en la acción de los medicamentos.

¿Ya la probaste? Anímate a disfrutar esta receta como complemento de tu alimentación y comprueba cuán buena es para mejorar muchos aspectos de tu salud.

 

 

Licuado de Avena y Banana

Licuado de Chocolate y Banana

Licuado de Papa y Banana

Licuado de Piña y Banana

Licuado de Matequilla de Mani y Banana

Licuado de Banana y Moras Azules!

Licuado de Jengibre y Banana

Una abrumadora variedad de suplementos para la salud y para perder peso están presentes en el mercado hoy en día. Algunos de estos suplementos, son quema grasas que no son eficaces y son perjudiciales en muchos casos. Debido a esto, los consumidores están recurriendo a los remedios naturales para ayudar a mantener un peso saludable y combatir la obesidad.

Se Comprobó que esto hace perder más de 10 kilos y limpia el colon!

La mala alimentación afecta considerablemente el correcto funcionamiento del colon, ya que si este no está limpio, ocasionará serios problemas de salud.

A continuación, te mostraremos cómo preparar una bebida con ingredientes naturales cargados de fibra, lo cual es excelente para el colon y su funcionamiento, y además, te ayudará a eliminar kilos de forma rápida.

Ingredientes:
1 taza de agua.
1 manzana.
1 cucharada de semillas de chía.
1 cucharada de miel.
1 cucharada de linaza.

Preparación y Consumo:
Corta la manzana en trozos pequeños  y ponla en la licuadora  junto con el agua y la miel, y mezcla muy bien. Después, agrega las semillas de chía y la linaza, y mezcla nuevamente.
Tómala todos los días en ayunas y de preferencia que la bebida esté a temperatura ambiente. Debes beberla durante 3 semanas.

Ahora que ya conoces esta maravillosa bebida natural que además de ayudarte a limpiar el colon, también lograrás eliminar hasta 10 kilos, anímate a probarla y recomiéndala

Agua de Sassy: Elimina el vientre hinchado en 60 segundos con esta receta casera!

Hay una manera fácil y rápida de reducir el tamaño de tu vientre, el cual es conocido en inglés como Sassy Water (Agua de Sassy). Recibe este nombre gracias a Cynthia Sass, a quien se le ocurrió que para la “dieta vientre plano”, esta receta transforma el agua ordinaria en una bebida maravillosa que puede hacer maravillas por tu salud.

En el proceso de cumplir con el requisito de hidratar tu cuerpo, hay algunas cosas que necesitas tener en cuenta: fluidos (electrolitos), el equilibrio de su cuerpo y la retención de agua.

Cómo hacer el agua depurativa:

Ingredientes:
1 rama grande de menta.
1 limón.
1 pepino.
Jengibre.
2 litros de agua purificada.

Preparación:
Agregar a un frasco de vidrio 2 litros de agua. Añadir la rama grande de menta. Cortar el pepino en rodajas delgadas y agregar al frasco con agua. Cortar el limón en rodajas finas (sin sacar la cáscara) y agregarlo a lo anterior. Añadir 3 rodajas medianas de jengibre. Dejar reposar el agua durante toda la noche.

Forma de uso:
Colar el agua y tomar siempre el primer vaso en ayunas. Beber durante todo el día después de las comidas. Por último, tomar un poco del agua antes de acostarse. Hacer este proceso hasta obtener los resultados deseados.

Ahora que ya conoces este efectivo programa depurativo para obtener un vientre plano de manera rápida y natural, anímate a probarlo y recomiéndalo.

Cómo eliminar el exceso de grasa en 8 semanas. Resultado estable y con garantía!

Durante el proceso de adelgazamiento participa todo el sistema del organismo. Por lo tanto, el bajar de peso requiere de cambios como: la alimentación, estilo de vida, etc. Frecuentemente, las personas que aspiran a tener el cuerpo de sus sueños, a veces, se dan por vencidas, cuando ven que su peso deja de disminuir.

A continuación, te mostraremos unas efectivas bebidas que contienen productos que eliminan grasas corporales, gracias a los cuales el metabolismo se acelerará. Además, los batidos son muy nutritivos, así que durante un buen tiempo tendrás la sensación de llenura, sin tener que comer mucho.

Cómo hacer las bebidas:

Pera y Plátano.
Pela y corta 2 peras y 2 plátanos. Coloca las rodajas en la batidora, agrega 400 ml de yogur bajo en grasas, añade 20 g de avellanas, una pizca de canela y 4 cucharadas de semillas de lino, molidas en un molinillo de café.

Manzana y Pepino.
Bate 1/2 vaso de avellanas, un ramito de hierbabuena fresca, 2 pepinos cortados en rodajas, 2 manzanas verdes cortadas, 4 tallos de apio, 2-3 cucharadas de jugo de limón y 2 vasos de agua.

Naranja y Plátano.
2 vasos de agua, 2 plátanos, 1 vaso de jugo de limón, una pizca de jengibre molido, una pizca de canela, 2 naranjas peladas, 50 g de almendras.

Manzana y Apio.
2 manzanas, 4 tallos de apio, 2 vasos de agua, 4 cucharadas de semillas de lino en polvo, una pizca de jengibre.

Arándanos y Piña.
2 vasos de arándanos, 100 g de piña, 400 ml de yogur bajo en grasas, 30 g de almendras.

Ahora que ya conoces estas efectivas bebidas que te ayudarán a eliminar el exceso de grasa en sólo 8 semanas, anímate a probarlas y recomiéndalas.

La Cura Definitiva De La Gastritis Y Las Úlceras!

La gastritis y las úlceras producen dolor en la región alta del abdomen, que es referido por los pacientes como ardor y/o vacío. Puede aliviarse o empeorar con la alimentación, aparecer a cualquier hora del día o despertar a los pacientes durante la madrugada. Es característico que esté presente durante semanas o meses para luego desaparecer por períodos variables de tiempo. El dolor de la úlcera puede tener similitud con otros desórdenes digestivos y viceversa.
La úlcera se produce por la secreción aumentada de ácido clorhídrico y pepsina (úlcera duodenal). Generalmente esto ocurre en asociación a un desequilibrio entre los factores agresivos (ácido, stress, ingesta de alcohol, antiinflamatorios, esteroides, cigarro, etc.), y defensivos (secreción de moco gástrico, prostaglandinas, etc.).

A continuación, te mostraremos cómo preparar una efectiva bebida que te ayudará a sanar la gastritis y las úlceras:

Ingredientes:
1 col morada.
1 vaso con agua purificada.

Preparación y Forma de uso:
Sólo debes licuar una hoja de col morada con agua y tomar esta bebida todas las mañanas en ayunas, preferiblemente 2 horas antes de desayunar. Si sigues este tratamiento durante 40 días verás como tu problema estomacal desaparece poco a poco.

Ahora que ya conoces esta efectiva bebida natural que te ayudará a sanar tus problemas estomacales, anímate a probarla y recomiéndala.

Sustituye La Cena Por Este Batido Durante Un Mes Y Los Resultados Te Sorprenderán!

Sin duda, cuando queremos perder peso buscamos cualquier alternativa, siempre y cuando, nos ayude a tener un cuerpo más definido, y sobre todas las cosas, con un funcionamiento más optimo del organismo.

Además, es cierto que comer las tres comidas principales más sus dos meriendas, es lo ideal si queremos mantener el metabolismo activo y evitar el sobre peso, aunque son muchas las personas que al menos una de dichas comidas pasa por alto, sin darse cuenta el error tan trágico que le hace al organismo.
Ten en cuenta, que por lo general las personas engordan primero por llevar una mala alimentación, por ser sedentarios y sin contar que no descansan lo suficiente.

A continuación, te mostraremos cómo preparar un efectivo batido para que no pases por alto la cena, y así logres descansar:

Ingredientes:
1 manzana verde.
1 taza de leche de soya.
4 cucharas de avena.
1 cucharada de almendras.
Miel al gusto.

Preparación:
Lavar y picar muy bien la manzana, luego en una licuadora coloca la manzana junto a los demás ingredientes, licuar por varios minutos hasta obtener una mezcla homogénea.

Forma de uso:
El batido puede servir como sustituto de la cena, siempre y cuando, sea consumido unas 2 o 3 horas antes de irse a dormir.

Sugerencias: Recuerda que lo importante es que tu estómago reciba las 5 comidas diarias, para mantenerse saludable. Además, el batido aportará muchos beneficios para el organismo.

Ahora que ya conoces los beneficios que aportará a tu organismo este maravilloso batido, anímate a probarlo y recomiéndalo.

Con Esta Bebida Reducirás 10cm de Cintura Naturalmente!

En la búsqueda de mejorar nuestra figura y perder peso, la cintura es una de las áreas de nuestro cuerpo que más nos cuesta trabajo moldear, puesto que es la parte donde más grasa se acumula y donde siempre se notarán otros problemas de nuestro cuerpo como la inflamación del vientre o la retención de líquidos.

Combatir la grasa de la cintura y eliminar esos molestos kilos no es una tarea fácil, pero tampoco es algo imposible.  Siguiendo un buen plan de alimentación, haciendo actividad física y apoyándote de algunas recetas, podrás combatir esa molesta grasa en la cintura que te impide lograr la figura deseada. Lo primero que debes tener en cuenta para acabar con la grasa de la cintura y perder centímetros es que se debe evitar el consumo de grasas y enfocarse únicamente en eliminar las grasas que ya hay acumuladas. Si no logras reducir el consumo de grasas diarias, hagas lo que hagas, no verás los resultados.

A continuación, te mostraremos cómo preparar una efectiva bebida que te ayudará a reducir considerablemente la grasa de la cintura:

Ingredientes: 
2 lt de agua.
1 pepino.
1 limón.
1 cucharada de jengibre en polvo.
Menta fresca.

Preparación:
Cortar el limón en trozos y ponerlo en el recipiente donde se viertan previamente los 2 lt de agua. Pelar el pepino y cortarlo en trozos. Poner los trozos en el recipiente con agua. Por último añadir algunas hojas de menta fresca y jengibre. Revuelve la mezcla con una cuchara, cubre y deja en el refrigerador durante toda la noche.

Forma de uso:
Es necesario tomar esta bebida durante todo el día. En la noche deberás preparar otra dosis para el día siguiente. Necesitas consumir esta bebida por al menos 4 días.

Sugerencia: Mientras se esté consumiendo esta bebida no se debe tomar otros líquidos.

Ahora que ya conoces esta maravillosa bebida que te ayudará a reducir tu cintura, anímate a probarla y recomiéndala

Ella tomó agua con Miel y Limón durante todas las mañanas por un año, lo que le sucedió es extraordinario!

Se llama Crystal Davis, bebió agua con miel y limón todas las mañana, durante un año. Ella tuvo una gripe severa y tomó varios medicamentos, pero no fueron efectivos. Alguien le aconsejó beber agua tibia con miel y limón cada mañana. Al principio, ella reaccionó con escepticismo en esa recomendación, pero después de que lo intentó, la gripe se curó y empezó a disfrutar de los beneficios del agua de limón con miel. 

Durante un año, no ha vuelto a tener un resfriado, ni sintió ardor del estómago. Crystal Davis nunca creyó en el poder de la medicina tradicional.

Desde que ella está bebiendo agua tibia con limón y miel, dice que tiene mucho más energía durante el día y logra dormir fácilmente.

Al ver todos estos cambios, convenció a su familia para que siga su ejemplo. Desde entonces, ella y su familia no sufren de refriados ni de las dolencias vinculadas al invierno.

Receta y Algunos de los beneficios que aporta:

Para un vaso de esta bebida, agrega el jugo de medio limón y una cucharadita de miel en agua tibia. Bebe cada mañana al despertar, antes del desayuno.

Esta bebida protege contra las infecciones del tracto urinario. El limón y la miel estimulan el sistema digestivo, e hidratan el colon. 

Cada ingrediente de esta bebida es beneficioso para el tracto gastrointestinal. El limón ayuda a la vesícula biliar para producir más bilis. El cuerpo procesa mejor los alimentos y se obtiene más nutrientes. Además, la miel tiene poderosas propiedades antibacterianas. Es un excelente protector contra las infecciones, ya que esta bebida ayuda al estómago a producir más jugos gástricos, lo que permite que el cuerpo sea más eficaz en la eliminación de toxinas. Por la misma razón, es más fácil controlar el peso.

Ahora que ya conoces los beneficios que aporta para el organismo esta maravillosa bebida, anímate a probarla y recomiéndala.

Ella Tomó Jugo De Zanahoria Todos Los Días Durante 8 Meses, No Creerás Lo Que Sucedió!

Su nombre es Ann Cameron, ella estuvo bebiendo jugo de zanahoria durante meses. Lo que le sucedió es extraordinario. Relató su experiencia en muchos medios de comunicación con la esperanza de que su experiencia puede ayudar a los demás.

Ella fue diagnosticada con cáncer de colon en etapa 3. Después de la cirugía, su condición empeoró y el cáncer se ha propagado a los pulmones.

Ann Cameron ha tratado con éxito su cáncer en etapa 4, usando sólo el jugo de zanahoria sin quimioterapia y sin cambio de dieta.

Los médicos le recomendaron que se sometiera a quimioterapia para prolongar su vida durante varios meses, pero ella se negó y comenzó a buscar métodos alternativos. Ella encontró información sobre cómo algunas personas habían logrado tratar con éxito el cáncer utilizando sólo el jugo de zanahoria. Así comenzó su propio tratamiento, bebiendo dos litros de jugo de zanahoria al día. Ann no ha cambiado su dieta diaria. 

Increíblemente, después de dos meses, se encontró que los tumores de Ann habían dejado de crecer y los ganglios linfáticos también disminuyó de volumen.

Tuvo otro examen médico tres meses después, el cual reveló que no había nuevos tumores o ganglios linfáticos inflamados, y que incluso, había disminuido de tamaño. Su próxima visita médica, y el último se realizó tres meses más tarde. Esta vez, se constató que no había más nodos de tumor y los ganglios habían vuelto a ser completamente normal.

Después de 8 meses de terapia con jugo de zanahoria, el cáncer había desaparecido por completo.

Ahora que ya conoces los maravillosos beneficios de el jugo de zanahoria, anímate a probarlo o recomiéndalo.

DIETA DE LA REMOLACHA: Baja Hasta 6 Kilos En 6 Días Con Esta Dieta!

La dieta de la remolacha es una de las más eficaces para adelgazar de forma sana y natural, bien es cierto que existen muchos tipos de tratamientos para perder peso, que la naturaleza está llena de frutas y verduras que nos ayudan a regular nuestra línea, pero tal vez ninguno posee tantos beneficios para la salud como esta hortaliza de color escarlata y con fresco sabor a tierra.

Entre sus propiedades encierra un valor calórico muy moderado y un alto contenido de fibra proporcionando así una buena sensación de saciedad, lo cuál limita el consumo de otros alimentos que nos pueden engordar.

A continuación, te mostraremos cómo llevar a cabo la dieta a base de remolacha (betabel):

Su secreto radica en beber 2 vasos grandes de jugo de remolacha, zanahoria y naranja antes del almuerzo y la cena.

(Días 1, 2 y 3) 
Desayuno:
1 taza de café descafeinado con leche descremada y 2 rebanadas de pan integral.

Almuerzo:
Puede variarse entre ensalada de vegetales cocidos con arroz integral, o pollo horneado con ensalada de tomate y lechuga.

Cena:
Sopa de vegetales con fruta.
(Días 4, 5 y 6)
Desayuno:
Yogur con cereal o 2 rebanadas de pan tostado con queso bajo en sal.
Almuerzo:
Filete de pescado con arroz integral o pollo con ensalada de verduras.
Cena:
Puré de vegetales o ensalada de huevos y papas.

(Día 7)
Desayuno:
1 taza de yogur con cereal.

Almuerzo:
1 filete de pollo con vegetales al vapor.

Cena:
Arroz integral con ensalada de tu preferencia.

Sugerencias:
Elige siempre remolachas que sean redondas, firmes y con un color rojo intenso. Evita las de forma alargada, ya que son más duras y tienen un sabor más fuerte.

Ahora que ya conoces esta efectiva dieta a base de remolacha para perder peso de manera saludable y rápida, anímate a probarla y recomiéndala.

Toma Esta Bebida En Ayunas Y Quema La Grasa Del Abdomen En 7 Días, Sin Ejercicios!

Una abrumadora variedad de suplementos para la salud y para perder peso están presentes en el mercado hoy en día. Algunos de estos suplementos, son quema grasas que no son eficaces y son perjudiciales en muchos casos. Debido a esto, los consumidores están recurriendo a los remedios naturales para ayudar a mantener un peso saludable y combatir la obesidad.

Los médicos naturistas han recomendado algunas hierbas, frutas y verduras para ayudar a equilibrar el cuerpo. Señalan, además, que el cuerpo está diseñado para volver a un peso normal, una vez que ha recuperado su salud y equilibrio.
Algunos expertos en pérdida de peso, han encontrado que el siguiente licuado puede ayudar al cuerpo a aumentar la pérdida de grasa, debido a que contiene una serie de ingredientes que son excelentes alimentos para acompañar las dietas reductoras.

A continuación, te mostraremos cómo preparar esta maravillosa bebida que te ayudará a quemar la grasa del abdomen de forma saludable y rápida:

Ingredientes:
– 1 plátano maduro congelado.
– 1 taza de arándanos congelados.
– 1/2 taza de espinaca.
– ¼ cucharadas de jengibre en polvo.
– 2 cucharadas de semillas de lino recién molidas.
– 500 ml de agua.

Preparación:
Simplemente mezcla todos los ingredientes en la licuadora.

Forma de uso: 
Este licuado saludable puede reemplazar su desayuno o cena, con resultados fascinantes, en sólo 7 días.

Ahora que ya conoces esta efectiva bebida que te ayudará a deshacerte de la grasa del abdomen, anímate a probarla y recomiéndala.

Bomba Termogénica Para Deshinchar El Abdomen En 3 Días!

Es impresionante cómo la combinación de 4 ingredientes son suficientes para lograr un cambio radical en tu cuerpo, que no sólo te ayudará a adelgazar, sino que te pondrá en forma y aplanará tu vientre en menos de una semana.

Por lo tanto, estos ingredientes provocarán una reacción llamada termogénesis, que se origina a partir del metabolismo de cierto tipo de alimentos, ya que al disolver o quemar la grasa del organismo se produce calor y mayores niveles de energía. En simples palabras, el cuerpo imita el funcionamiento de un termo, donde el calor se libera en su interior convirtiendo la grasa en energía.

A continuación, te mostraremos cómo preparar este maravilloso remedio natural:

Ingredientes:
1 lt de agua purificada.
1 limón (jugo).
1/2 cucharada de cúrcuma en polvo.
1/2 cucharada de jengibre en polvo.

Preparación:
Calienta el agua a fuego medio, agrega todos los ingredientes y revuelve bien. Sigue revolviendo hasta que el agua hierva. Después, deja enfriar y coloca la mezcla en un recipiente de vidrio con tapa.

Modo de uso:
Debes beberlo 4 veces al día en una taza de tamaño normal durante 3 días. La primera taza debes beberla en ayunas y las otras 3 intercaladas entre comidas.

Ahora que ya conoces lo que puedes lograr bebiendo este efectivo remedio casero, anímate a probarlo para deshacerte de la molesta grasa abdominal o recomiéndalo.

Jarabe Casero Para Eliminar El Colesterol Y La Grasa Acumulada!

Muchas personas tienen problemas con la grasa, pero pocas saben del problema tan grave esto significa. 

La solución está en esta mezcla natural muy fácil de preparar, ya que es un remedio ha base de limón y perejil que elimina la grasa que se acumula en distintas zonas del cuerpo y al mismo tiempo beneficia al organismo. Sin duda, el colesterol malo se ha convertido en uno de los problemas de salud más común, debido principalmente a las predisposiciones genéticas y también a la forma de vida moderna que se encuentra llena de hábitos no saludables.

Jarabe de Limon Con Perejil

Los compuestos activos del limón y el perejil te ayudarán a eliminar el colesterol y la grasa acumulada en tu cuerpo, limpiando a la vez tus arterias y mejorando tu salud general.

Receta para el Remedio 

Ingredientes: 

1 litro de agua. 

2 ramitas de perejil (tamaño mediano). 

5 limones. 

Preparación:

1. Pela los limones y córtalos en rodajas. 
2. Agrega en el litro de agua los limones cortados y el perejil. 
3. Llévalo al refrigerador en un recipiente con tapa y déjalo reposar por un día antes de consumirlo. 
4. Toma 1 taza de esta mezcla diariamente y guarda el resto en el refrigerador.

Así de fácil puedes eliminar el colesterol malo, además la bebida es deliciosa.