La
mala alimentación afecta considerablemente el correcto funcionamiento
del colon, ya que si este no está limpio, ocasionará serios problemas de
salud.
A
continuación, te mostraremos cómo preparar una bebida con ingredientes
naturales cargados de fibra, lo cual es excelente para el colon y su
funcionamiento, y además, te ayudará a eliminar kilos de forma rápida.
Ingredientes:
1 taza de agua.
1 manzana.
1 cucharada de semillas de chía.
1 cucharada de miel.
1 cucharada de linaza.
Preparación y Consumo:
Corta la manzana en trozos pequeños y ponla en la licuadora junto con el agua y la miel, y mezcla muy bien. Después, agrega las semillas de chía y la linaza, y mezcla nuevamente.
Tómala todos los días en ayunas y de preferencia que la bebida esté a temperatura ambiente. Debes beberla durante 3 semanas.
Ahora
que ya conoces esta maravillosa bebida natural que además de ayudarte a
limpiar el colon, también lograrás eliminar hasta 10 kilos, anímate a
probarla y recomiéndala
Corta la manzana en trozos pequeños y ponla en la licuadora junto con el agua y la miel, y mezcla muy bien. Después, agrega las semillas de chía y la linaza, y mezcla nuevamente.
Tómala todos los días en ayunas y de preferencia que la bebida esté a temperatura ambiente. Debes beberla durante 3 semanas.
