Este
efectivo batido te ayudará a quemar grasa, por lo que, controlarás tus
niveles de colesterol, glucosa y triglicéridos, y al mismo tiempo
desintoxicarás tu colon, intestino y órganos como el hígado y los
riñones.
Como
todos ya sabemos, el tener una buena digestión evita la obesidad, pues
nuestro organismo digiere correctamente todo lo que consumimos para
luego desecharlo.
Receta para el Batido
Ingredientes:
2 rodajas de piña.
1 taza de agua.
5 limones (pueden ser toronjas o naranjas).
2 piezas de nopal.
4 ramitas de perejil.
1 rama de apio.
Preparación:
Lo primero, será licuar todos los ingredientes hasta tener una mezcla homogénea. Después, puedes colar la mezcla o beberla así como está. Para endulzarlo, utilizarás miel de abeja o azúcar de caña.
Lo primero, será licuar todos los ingredientes hasta tener una mezcla homogénea. Después, puedes colar la mezcla o beberla así como está. Para endulzarlo, utilizarás miel de abeja o azúcar de caña.
Forma de uso:
Lo
recomendable, es consumirlo en ayunas para contribuir a que el organismo
se depure, o si lo prefieres, puedes tomarlo a cualquier hora del día,
siempre y cuando sea antes o después de cada comida, para ayudar a la
digestión.
Este
batido te ayudará a tener un abdomen plano y además te aportará
múltiples beneficios a la salud. Anímate a probarlo, tu cuerpo te lo
agradecerá.